| コース名： |
「リズム＆ピラティス」コース受講者募集のご案内 |
| 教室内容： |
前半はリズムに合わせて全身運動で体を温め、後半はピラティスで体幹をしっかり鍛えましょう |
| 開催日時： |
11：00〜12：00 【全5回】 ※受付は、15分前より行います。
2026年1月15、22、29日、2月5、12日 各木曜日 |
| 受講料金： |
税込 5,500円
場所：水泳場 会議室 |
| 募集人数： |
10名程度
18歳以上の方 |
| 受付期間： |
2025年12月9日(火) 9：00〜 |
| ご注意： |
◆◆◆◆◆◆◆必ずお読みください◆◆◆◆◆◆◆
持ち物：室内シューズ、ヨガマット
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